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《keep》跑步心率设置技巧,精准把控运动强度

文章来源:3DM编辑:小艾发布时间:2025-04-02 23:28:17

Keep可是一款超火的运动健身应用,有着超丰富的运动课程以及健康监测功能哟。就比如说它的心率监测功能,能助力用户更精准地掌握自身运动状态,进而制订出更科学合理的运动计划呢。那到底要怎么去设置Keep应用的心率监测功能呀?下面咱们一块来瞧瞧。

《keep》跑步心率设置技巧,精准把控运动强度

keep如何设置心率?

1、打开桌面上的keep软件。

2、点击跑步。

3、点击设置图标。

4、点击心率和设备。

5、即可设置静息心率和最大心率。

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