Keep记录饮食热量妙招,精准把控更健康
文章来源：3DM编辑：小艾发布时间：2025-04-02 23:31:27
Keep可是一款超火的健康管理应用呢！它不但能够帮咱们记录运动数据，还能用于监控和管理饮食摄入。借助记录饮食摄入，咱们能更清楚地知晓自身饮食习惯，进而实现更健康的生活模式。接下来呀，咱们会一步步教你怎样用Keep去记录饮食摄入。
keep怎么记录饮食摄入？
1、打开keep，点击左上角头像。
2、点击饮食工具。
3、选择早餐、午餐或者晚餐，点击加号。
4、添加食物。
5、选择数量，点击确定。
6、即可记录下饮食以及摄入热量。
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