《keep》提醒时间设置指南,精准把控锻炼节奏

文章来源：3DM编辑：小艾发布时间：2025-04-03 00:05:46

Keep这款备受青睐的健身应用，给用户呈上了丰富多样的健身训练、饮食建议以及社区互动功能。为了能更有效地助力你持续健身，Keep还配备了提醒功能，方便你在特定时刻收到训练或饮食方面的提醒。那么，在Keep里该怎么设置提醒时间呢？接下来，小编会为你详尽阐释。

keep在哪里设置提醒时间？

1、在手机中点击打开“Keep”软件进入后，在页面的右下方点击“我”进行切换，再在我的页面里左上方点击三条横线的图标打开。

2、这时会弹出一个菜单窗口，在其中点击选择“设置”功能打开。

3、在设置页面里找到“消息与提醒”，并在上面点击选择。

4、接下来在进入的页面里有一个“定时运动提醒”，在上面点击。

5、页面跳转后，在“规律运动提醒”这一项上点击进入。

6、最后在进入的页面中每个选项后面都会有一个小圆圈，在里面点击勾选即可。